Vers une santé performante
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Piliers
Piliers
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3
3
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360°
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Approche Globale
Approche Globale
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Secteur Sud Lyonnais
Secteur
Sud Lyonnais
Secteur Sud Lyonnais
Aurélien Meynet, Coach sportif
Aurélien Meynet, Coach sportif
Aurélien Meynet, Coach sportif
Coach sportif diplômé d'état (BPJEPS AF), situé à Chasse sur Rhône, j'interviens sur tout le secteur sud lyonnais.
Animé depuis toujours par le sport, et ayant pratiqué de la natation, du basket-ball et plus récemment de la force athlétique, je me suis orienté vers ma passion qui est le sport.
J'ai été résponsable d'une salle de sport pendant plus de 5 ans, désormais j'accompagne les personnes souhaitant améliorer leur condition physique, retrouver de l'énergie et adopter un mode de vie plus sain grâce à un suivi personnalisé et adapté à leurs objectifs.
Pourquoi Aurel Coaching 360 ?
Je veux proposer un accompagnement à 360°, complet, en passant par l'activité physique, l'alimentation ainsi que la récupération (sommeil).
Coach sportif diplômé d'état (BPJEPS AF), situé à Chasse sur Rhône, j'interviens sur tout le secteur sud lyonnais.
Animé depuis toujours par le sport, et ayant pratiqué de la natation, du basket-ball et plus récemment de la force athlétique, je me suis orienté vers ma passion qui est le sport.
J'ai été résponsable d'une salle de sport pendant plus de 5 ans, désormais j'accompagne les personnes souhaitant améliorer leur condition physique, retrouver de l'énergie et adopter un mode de vie plus sain grâce à un suivi personnalisé et adapté à leurs objectifs.
Pourquoi Aurel Coaching 360 ?
Je veux proposer un accompagnement à 360°, complet, en passant par l'activité physique, l'alimentation ainsi que la récupération (sommeil).
Coach sportif diplômé d'état (BPJEPS AF), situé à Chasse sur Rhône, j'interviens sur tout le secteur sud lyonnais.
Animé depuis toujours par le sport, et ayant pratiqué de la natation, du basket-ball et plus récemment de la force athlétique, je me suis orienté vers ma passion qui est le sport.
J'ai été résponsable d'une salle de sport pendant plus de 5 ans, désormais j'accompagne les personnes souhaitant améliorer leur condition physique, retrouver de l'énergie et adopter un mode de vie plus sain grâce à un suivi personnalisé et adapté à leurs objectifs.
Pourquoi Aurel Coaching 360 ?
Je veux proposer un accompagnement à 360°, complet, en passant par l'activité physique, l'alimentation ainsi que la récupération (sommeil).
Mes formations / Protocoles
Mes formations / Protocoles
Protocole Vie4
Méthode RTS Préparation Mentale by 4 Trainer
Relaxation & Activation Para-sympathique
Synature formation nutrition (en cours)
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Protocole Vie4
Méthode RTS Préparation Mentale by 4 Trainer
Relaxation & Activation Para-sympathique
Synature formation nutrition (en cours)
Prestations
Prestations
Coaching personnalisé, Pour qui ?
Coaching personnalisé, Pour qui ?
Coaching à domicile
Coaching à domicile
Coaching en extérieur
Coaching en extérieur
Coaching en salle de sport
Coaching en salle de sport
Coaching à Distance
Coaching à Distance
Pour qui ?
Vous ne savez pas comment atteindre votre objectif,
Vous manquer de motivation,
Vous n’arrivez plus à progresser,
Vous souhaitez vous entrainer en autonomie,
Chaque programme est conçu sur mesure selon vos objectifs, votre niveau, votre matériel, vos disponibilités et votre mode de vie. Parce qu’un bon programme n’est pas universel, il doit être pensé pour vous. Chaque semaine, on ajuste ensemble pour ne plus jamais stagnez.
Tracking
- Performance - Evolution physique - Feedback Coach
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Programmation d'entrainement
Programmation d'entrainement
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Pour qui ?
Vous ne savez pas comment atteindre votre objectif,
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Vous n’arrivez plus à progresser,
Vous souhaitez vous entrainer en autonomie,
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Programmation alimentaire
Programmation alimentaire
Programmation alimentaire
Pour qui ?
Vous souhaitez perdre du poids,
Optimiser vos performances,
Être en meilleure santé,
Avoir plus d'énergie,
L'entraînement seul ne suffit pas. Une alimentation bien pensée, c'est ce qui transforme vraiment le corps. Je crée un plan adapté à vos goûts, vos contraintes et vos habitudes de vie sans régime draconien.
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- Suivi nutritionnel - Evolution physique - Feedback coach
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Avis Google
Découvrez les retours d'expériences de mes clients
Votre satisfaction, mon objectif
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FAQ
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Questions fréquentes
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Retrouvez ici les réponses aux questions les plus fréquentes sur le coaching, son organisation et les différents modes de suivis personnalisés.
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Pourquoi me faire confiance ?
Comment fonctionne le Service à la Personne (SAP) ?
Comment se déroule la première séance ?
En quoi consiste le partenariat en salle de sport ?
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Comment fonctionne le suivi à distance ?
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Planifions ta réussite !
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Vous avez des questions sur l'entrainement, la nutrition, ou bien la formule la plus intéressante pour vous ?
Contactez moi, je vous aiderai à passer à l'étape suivante.
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